ズッキーニのツナ炒め

油漬けのツナ缶とズッキーニだけで、出来る！

ズッキーニにツナの味がしみ込んで美味しい～。

あっさりした味付けは、もりもり沢山食べられます♪

材料

ライトツナフレーク油漬け・・・１缶
ズッキーニ・・・１本
ツナ缶の油・・・１缶分
塩コショウ・・・適量

作り方

①　ズッキーニを角切りにします。
②　フライパンに油（ツナ缶の油）をひき、ズッキーニがきつね色になるまで炒めます。
③　ツナを投入し炒め合わせる。

④塩コショウで味をととのえて完成！

recipe　by　tomomi

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